Bien-être à l'Ecole - Cours Enfants

 Mon programme novateur pour l'école amène le bien-être au coeur de la classe! J'apprends aux enfants des techniques ludiques de réduction de stress par le biais de pratiques de méditation, de relaxation visuelle et interactive. Pour des classes plus joyeuses, ouvertes et des élèves plus concentrés!
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Cours de Yoga

Alignement et Flow, Yoga Restoratif, Relaxation Profonde
Yoga Prénatal et Yoga Postnatal
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Cercles de TRansformation​

 J'anime des cercles et groupes ouverts, non-dogmatiques, compassionelles et ... très fun! Je transmets des techniques de mouvement, de méditation et d'énergétique avant-garde, qui vous propulsent sur votre chemin de dévelopement personnel. Venez jouer avec nous!
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Programme Stress-buster au bureau

Moins de stress au bureau? C'est possible avec mon programme innovateur en entreprise! J'enseigne des techniques de relaxation et de méditation en plein conscience accessibles et efficaces là où ça compte: dans votre entreprise.
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